Wil jij graag onze hulp op je doelen te behalen maar zie je personal training niet meteen zitten?

Of je woont niet in de buurt van Herzele maar wil wel graag met onze hulp jouw doelen behalen? 

Dan kunnen wij je ook ondersteunen op een andere manier...

​

Online Coaching!

​

Bij de online coaching starten we met een eerste kennismakend gesprek en een analyse van jouw huidige levensstijl.

Aan de hand van dit gesprek start ik met de opmaak van een persoonlijk plan voor jouw traject.

In dit persoonlijke plan hou ik rekening met jouw medische achtergrond, fysieke mogelijkheden, werkschema, allergieën en nog veel meer. 

​

Dankzij al deze info kan ik een plan maken dat perfect bij jou past zodat je op een zo makkelijk mogelijke manier jouw doelen kan bereiken. 

​

​

Online Coaching is ideaal voor mensen die:

​

- Enkele tot tientallen kilo's willen afvallen

- Meer spiermassa willen ontwikkelen

- Een gezondere levensstijl willen aanleren

​

Wij werken ook op basis van zo veel mogelijk "echte" voeding.

Shakes en supplementen zullen enkel en alleen worden aangeraden als dit in jou persoonlijke levenspatroon noodzakelijk is. (Bijvoorbeeld door tijdsgebrek of medische klachten.)

 

Heb je vragen of wil je meer info? 

Boek GRATIS jouw kennismakingsgesprek in!